מספר רישון: 27-162854
דן צרפתי פסיכולוג
כאן באתר אני כותב על טיפול, על עצמי, ועל דברים.
מוזמנים לקרוא ולהכיר קצת את סגנון ודרך החשיבה שלי ולבדוק אם אתם מתחברים.
היי, אני דן
אני פסיכולוג בהתמחות קלינית, מטפל במבוגרים, בני-נוער וילדים בגישה פסיכו-דינאמית, בשילוב כלים מעולם ה-CBT, סכמה-תרפיה
וטיפול במשחק. אני נפגש עם מטופלים בקליניקה בתל-אביב ואונליין (טיפול מרחוק). מעבר לעבודתי בקליניקה הפרטית, עבדתי כפסיכולוג בקופת חולים מאוחדת, בקליניקה לשירות הציבורי של אוניברסיטת בר אילן, ובביה"ח גהה.
לאורך הדרך אני נפגש עם אנשים שפונים לטיפול מסיבות שונות.
חלק מהאנשים פונים בעקבות סיבות שמנוסחות יותר בבירור - תחושת חרדה, דיכאון או משבר אישי, וחלק פונים עם סיבה פחות ברורה, ותחושה כללית של 'אי אפשר ככה יותר'. בין אם הרצון לפנייה לטיפול מנוסח לכם בראש באופן ברור, או בין אם זו רק תחושה עמומה, מוזמנים ליצור איתי קשר בווצאפ או במייל, נקבע שיחת טלפון, ונחשוב ביחד מה הכיוון שיכול להתאים עבורכם.
טיפול CBT
טיפול קונגטיבי-התנהגותי שם דגש על דפוסי חשיבה אוטומטים ולא מודעים ברובם, שמשפיעים על עוצמת הרגש שאנחנו חווים, ועל האופן בו אנחנו מתנהגים בהקשרים שונים. הטיפול מתאים עבור אנשים שפונים עקב סימפטום או קושי ממוקד וספציפי.
טיפול דינאמי
מטרתו של הטיפול הדינאמי היא להעמיק את ההיכרות עם הדינאמקות הנפשיות והדפוסים הלא מודעים שלנו, מתוך אמונה שכוחות ודפוסים אלו משתחזרים גם במערכות היחסים שלנו. בעזרת תובנה לגבי הכוחות הלא מודעים שמניעים אותנו, נוכל להיות פחות מושפעים מהם, וכך להוביל לשינוי וצמיחה בחיינו.
תחומי טיפול
טיפול בדיכאון
דיכאון יכול לעלות כעצב, כובד בגוף או תחושת ריק. פנייה לטיפול במצב דיכאוני היא הזדמנות 'להקשיב מחדש' לדיכאון, להבין מה הוא מסמן לנו, ומתוך ההיכרות המחודשת איתו, ליצוק משמעות לחיינו.
טיפול בחרדה
חרדה יכולה להופיע בצורות שונות: מתח גופני, מחשבות טורדניות או צורך בשליטה. בטיפול ננסה להכיר את החרדה יותר לעומק, להבין מה מניע אותה, ואיך אפשר לחיות לצידה, בתחושה גדולה יותר של חופש.
טיפול אינטגרטיבי
טיפול שיחד עם התפיסה הדינאמית לגבי נפש האדם, המתבססת על כוחות לא מודעים, משלב גם עבודה ספציפית על קשיים ומטרות שעולות במהלך התהליך הטיפולי. כך, כשעולה הצורך, נעשה שימוש בטכניקות התנהגותיות וקוגנטיביות, כדי לקדם תובנה רגשית, לצד שינויים בדפוסי החשיבה האוטומטיים.
בלוג